Kada je u pitanju mentalno zdravlje, Camila Cabello je uvek otvorena. Tokom razgovora sa prijateljicom Selenom Gomez za naslovnu stranu Wondermind’s May, Camila je otkrila najbolji savet za mentalno zdravlje koji je ikada dobila — i zašto joj je sada prijatnije da priča o svom putovanju.
„U ovom trenutku, sve je vrtoglavo i neodoljivo i kao da ste na ovoj vožnji misleći: ‘Samo mi pomozi da siđem.’ U mom umu, to je petlja, kao opsesivno-kompulzivne stvari“, rekla je Camila o svojoj anksioznosti, dodajući da to utiče i na njeno fizičko stanje. „U mom telu je stezanje, skoro kao da ne mogu da se pomerim, kao da su mi ruke vezane i sve je samo vezano.”
Pevačica je takođe govorila o tome kako ju je ranije bilo sramota kada je govorila o tome kako se oseća: „Osećala sam se veoma uznemireno čak i kada sam pričala o tim stvarima, jer mislim da sam se pre nego što sam krenula na to putovanje skoro uplašila da ću biti otkrivena, kao: „Ovo je čudno, um mi je uništen, ovo nije normalno“, rekla je ona .
Kasnije u intervjuu, ona je takođe rekla Seleni da njeno oklevanje da se otvori potiče od stigme koja okružuje terapiju i lekove – nešto zbog čega je postala frustrirana: „Osećam kao da stigma postoji još više kod starijih generacija. Ljude poput mojih roditelja je toliko sramota kada im je potrebna terapija ili kada su anksiozni. Stigma oko toga da kažeš da ti treba pomoć je nešto što me frustrira. Svi imamo stvari na kojima bismo mogli da radimo, a to ne znači da si ‘ludi’ ili bolesni.”
Na kraju dana, međutim, Camila je otkrila da su ranjivost i potvrđivanje njenih osećanja napravili veliku razliku: „Mislim da je najbolji savet o mentalnom zdravlju koji sam ikada dobio da je lažiranje ili pretvaranje najgora stvar za moje mentalno zdravlje, lično. Govoriti istinu, biti ranjiv i pričati o tome je u suštini ono što mi moj terapeut kaže na svakom sastanku“, rekla je ona.
Autor: Famoza.net
Foto: Instagram/Camila Cabello
Pogledajte još:
Anđela Lekić