Novi blog naše Anje Minić: Kako da ostvarite svoje novogodišnje odluke u šest koraka!

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
16

Postoje dve vrste ljudi. Prvoj pripadaju ljudi koji vole novogodišnje odluke. Svake godine ih zapisuju, papir kače na vidno mesto i trude se da svakoga dana budu korak bliže ka ispunjenju svojih ciljeva. Drugoj vrsti pripadaju ljudi koji ne zapisuju svoje novogodišnje odluke. Najčešće ne razumeju one koji to rade, ali itekako imaju odluke koje im ‘’čuče’’ u glavama i kojih su u svakom trenutku svesni. Dakle – svi imamo novogodišnje odluke i to je sjajno! One nas podstiču da se trudimo, da radimo na sebi i da menjamo ono što nam smeta kod nas samih. Međutim, problem nastaje kada osetimo da ne možemo da ih ostvarimo, kada pokleknemo ili kada nam se učini da smo zacrtali nešto previše nerealno. U nastavku pročitajte moje savete koji se tiču novogodišnjih odluka, nadam se da će vam biti od koristi.

Zapišite svoje odluke. Zalepite ih na vidno mesto. Možda kraj kreveta ili iznad radnog stola. Čak i ako to do sada niste radili ili ako ste ona vrsta ljudi koji to ne vole – pokušajte! Biće vam na oku, često ćete ih čitati i podstaći će vas da se trudite i da svakoga dana pravite sitne korake.

Precizirajte ih. Nemojte da napišete: ‘’Želim da smršam’’ ili ‘’Želim da imam uspešan blog’’. Zapravo, možete, ali kraj toga napišite: ‘’Do juna ću izgubiti 5 kg’’ ili ‘’Pisaću postove tri puta nedeljno’’. Čim imate precizno određene ciljeve, sve je jednostavnije.

Ne pišite mnogo odluka. Koncentrišite se na onih nekoliko koje su vam najvažnije i oko kojih posebno želite da se trudite. Čim ih je mnogo, ne možete jednako da se koncentrišete na sve, pa često ne uspete da ostvarite nijednu.



Budite strpljivi i odlučni.
Dakle, ako je jedna od vaših odluka da izgubite određeni broj nemojte da padnete u očajanje ako nakon nedelju dana ne vidite nikakav pomak. Umesto toga, nagradite sebe nečim za svaku nedelju u kojoj ste se potpuno pridržavali zdrave ishrane i u kojoj ste bili fizički aktivni. Recite sebi: ‘’Svaka cast, vidiš da možeš!’’ i, verujte mi na reč, kroz određeno vreme ćete itekako primetiti da se vaše telo menja… Još jedan primer – ako želite da popravite ocene, a prve koje dobijete u novoj godini nisu tako sjajne kao što ste želeli, nemojte da odustajete. Zapravo se još vise trudite i učite, jer će sve doći na svoje ako budete strpljivi i ako je to ono što stvarno želite. 

Budite manje lenji. Svi imamo one dane kada bismo radije ostali u krevetu, gledajući seriju i spavajući, ali trudite se da imate što manje takvih dana. Pokrenite se. Ako želite da napredujete i da naposletku uspete, uvek postoji nešto što možete da radite. Pišite, čitajte, crtajte, učite, šetajte, vežbajte, provodite vreme u krugu porodice… izbora je mnogo.

Zapamtite da neće sve teći kao po loju. Grešićete, delovaće vam da je cilj suviše daleko, osećaćete da ne možete da uspete, ali uvek recite sebi: ‘’Uspećeš, samo nastavi dalje’’ i zaista će biti tako.

Još uvek nije kasno da zapišete svoje novogodišnje odluke. Januar je tek počeo! Ako ste to već uradili – želim vam da budete uspešni i da ih zajedno sumiramo krajem godine! Neće biti lako ostvariti ih, ali verujem u vas! Srećno! 🙂

Anja Minić je stalna saradnica portala Famoza.net. Pišite joj na anja.minic@famoza.net i posetite njen blog Anja’s Diary

7 thoughts on “Novi blog naše Anje Minić: Kako da ostvarite svoje novogodišnje odluke u šest koraka!

  1. Obicno radim suprotno od ovog.Na primer uvek kazem da cu se promeniti ove godine,svake godine to kazem a na kraju ne vidim napredak.Nisam bas neki optimista koji vidi svetlo na kraju tunela a nisam takodje ni bas uporna.Lenja sam kao buba tako da me mrzi i da se pomerim.
    Ovaj blog je veoma poucan blog koji moze da vas natera na razmisljanje o vasim navikama.
    Nova godina,novi pocetak!

  2. Moje novogodišnje odluke su da ove godine budem još uspešnija nego prošle godine na takmičenjima, da prodjem na matematičku olimpijadu. Mogla bih i dansmršam 2-3 kg. I poslednje- da odem na bar jednu utakmicu KK Crvena zvezda u Evroligi.?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *