Želite da imate figuru kao Tini Stoessel i vodite zdrav život? Evo šta treba da jedete za doručak!

Prema rečima Tini Stoessel, doručak je najvažniji obrok u danu, a pametan izbor proteina pomaže da održite energiju i izgradite mišiće. Tako, ona za doručak uzima proteinski šejk, koji joj obezbeđuje hranljive materije koje su joj potrebne za početak dana i održavanje metabolizma aktivnim.

U nedavnom intervjuu, Tini je objasnila da ne sledi strogu dijetu i da radije bira razovrsnu hranu kako bi imala dovoljno energije. Neke od namirnica koje uključuje u svoj doručak su jogurt, voće, jaja, avokado i tost. Kako navodi, svaki dan birajte drugu kombinaciju kako biste osigurali da dobijete neophodne hranljive materije i vitamine. A pre nekoliko godina, Tini je otkrila šta je njen idealan doručak: kafa sa mlekom ili čaj, uz sok od pomorandže, tost sa medom, krem sirom i voćem. Pored toga, pevačica je priznala da voli pomfrit sa kečapom, a kada je snimala “Violettu”, njena užina se sastojala od banane, čaja ili sendviča.

Treba napomenuti da je Tini umetnica koja vodi računa o svom zdravlju i figuri; a to uključuje ne samo ishranu, već i vežbanje. U prethodnom intervjuu, Tini je priznala da voli da trči i radi jogu kako bi ostala u formi. Pored toga, pevačica preporučuje bavljenje bilo kojim sportom kako bi mogli da održite aktivan i zdrav život.

Pročitajte još  Opet blizu da se rasproda: Ostalo je još samo pet primeraka "Tini" CD-a u prodaji u Srbiji!

Autor: Famoza.net

Foto: Youtube/Screenshot

The following two tabs change content below.

Anđela Lekić

Anđela Lekić je urednica portala Famoza.net. Studira logopediju na Fasperu u Beogradu. Tokom studija otkrila je da joj je pisanje jedan vid hobija, što joj rad na Famozi i omogućava. Obožava kpop muziku zbog koje je zavolela kulturu i običaje zemalja istočne Azije i nada se da će ih u budućnosti posetiti. Jedan od njenih talenata je crtanje portreta.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.