Demi Lovato je u novom intervjuu za Insider govorila o nekadašnjim poremećajima u ishrani kao i koliko je važno da imamo zdrav život u ravnoteži!
“Ponekad vežbam, ponekad imam osećaj da ne vežbam dovoljno. U toku oporavka vežbala sam dva do tri puta dnevno, a sada kada se osvrnem na to razmislim da sam bila na nekoj granici do potpunog poremećaja u ishrani,” otkriva Demi. Ona ističe da je bitno da ograniči vreme koje posveti vežbi kako bi uspela da održi zdravu ravnotežu. “Nekada sam tome posvetila po par sati dnevno, a sada odvajam sat ili sat i po vremena dnevno za vežbu, ali ne i više od toga,” otkriva ona.
Pevačica ističe i da kaže da bolje funkcioniše kada postavi sebi ciljeve u fitnes rutinama, umesto da ima zacrtano gubljenje težine. “Otkrila sam da je zanimljivije kada u fitnes rutinama nemam cilj da izgubim težinu ili podignem granicu moje izdržljivosti,” dodaje Deminka. Demi trenutno radi na brazilskoj borilačkoj veštini u kojoj se bori za crni pojas, jer smatra da je to stvarno odlično i misli da može da dođe do toga samo ako ne odustaje.
Milica Jovanović je jedna od urednica portala Famoza.net. Prvi put se predstavila čitaocima putem svog bloga Tinista's Academy i kao vlasnica i glavna urednica izdanja digitalnog časopisa o Martini Stoessel - "We Love Tini". Ističe da je rad na Famozi jedinstveno iskustvo i odlična prilika da i drugi čuju glas tinejdžera.
